Nggak Cuma Tempat Berendam, Ternyata Sauna Ada Sejarahnya, Lho!

Aaaah... enak banget kayanya nih sauna buat ngilangin sisa-sisa pegal mudik.

Buat kamu yang suka banget nonton konten-konten asal Korea Selatan, entah drama atau variety show, pasti tahu banget dong kalau di masyarakat di sana sering banget pergi ke sauna.

Karena, hawa panas yang ada di dalam sauna membuat tubuh mereka jadi lebih segar. Mungkin karena hawa panas yang dihasilkan membuat banyak keringat yang keluar.

Nah, tapi tahu nggak sih kamu kalau ternyata sauna itu bukan bagian dari budaya Asia, lho! Mendengar namanya beberapa dari kamu mungkin berpikir kalau sauna berasal dari bahasa Cina, Jepang, atau bahkan Korea itself.

Padahal, sauna itu berasal dari sebuah negara di benua Eropa tepatnya Finlandia! Melansir dari situs sauna.org, sauna sendiri adalah sebuah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sistem pemanas dalam bentuk apapun.

Intinya kalau ada alat atau tempat yang dibuat untuk mengeluarkan keringat dari dalam tubuh, disebut dengan sauna. Sauna, yang diucapkan dengan cara sawna ini, merupakan bahasa Finlandia yang artinya pemandian.

Karena Finlandia adalah negara musim dingin, maka pemandian di negara mereka memiliki suhu yang hangat bahkan panas. Konon, sauna sudah ada di Finlandia sejak 7000 tahun sebelum masehi, lho!

Bagi rakyat Finlandia, sauna bukanlah hal mewah. Karena sudah menjadi kebutuhan. Rata-rata, hampir di setiap rumah pasti ada sauna.

Bahkan, di Finlandia tercatat ada sekitar tiga juta sauna dengan jumlah populasi masyarakat Finlandia hanya lima juta penduduk.

Dulu, sebelum ada sistem medis, hampir setiap bayi di Finlandia lahir di sauna. Seiring dengan berjalannya tahun struktur sauna di Finlandia mulai berkembang.

Dulu, cara bekerja sauna adalah memasukkan batu ke dalam api. Setelah batunya panas, tumpahkan air ke atasnya. Sehingga muncul uap panas.

Uap panas inilah yang dimanfaatkan oleh masyarakat Finlandia, nggak cuma buat menghangatkan tubuh tapi juga terapi untuk menyehatkan tubuh.

Sekarang, sistem sauna di Finlandia menggunakan batu yang sudah dipanaskan dan bara panas, dimasukkan ke dalam tungku kayu, lalu didukung juga dengan daya listrik agar panasnya bisa diatur.

Selain itu, ada juga alasan kenapa sauna biasanya dibuat dengan fondasi kayu. Selain untuk menjaga kehangatan, jumlah kayu di Finlandia juga sangat melimpah.

Jadi mereka memutuskan untuk menggunakan kayu, bukannya semen dan batu.

Perkembangan sauna juga terlihat dari popularitasnya di banyak negara. Termasuk beberapa tempat gym yang ada di Indonesia.

Sekarang sudah tahu kan kalau sauna itu berasal dari Finlandia. Bukan Jepang, Cina, apalagi Korea.

(Foto: sauna.org)