Hilangkan Bau Badan dengan Makanan Berikut Ini

Ketahui juga makanan apa saja yang menyebabkan bau badan dalam artikel ini.

Kamu pasti sudah sering mendengar tentang jenis-jenis makanan yang dapat memicu timbulnya bau badan. Mulai dari makanan-makanan berlemak, hingga rempah-rempah yang memiliki bau khas. Namun bagaimana dengan makanan-makanan penghilang bau badan? Sudah pernah dengar?

Karena faktanya, bau badan bisa dihilangkan dengan mengonsumsi makanan-makanan tertentu. Berikut ini InEnOut telah mengompilasi tiga jenis makanan yang bisa menghilangkan atau meminimalkan bau badan kamu.

BUAH CITRUS

Makanan penghilang bau badan yang pertama adalah buah yang berasal dari keluarga citrus. Seperti jeruk, jeruk nipis, hingga lemon. Buah-buahan citrus memang dikenal sebagai jenis buah dengan aroma yang segar.

Aroma segar dan kandungan sehat yang terdapat di dalamnya, ternyata bisa menghilangkan bau badan.Terutama zat asam yang disebut mampu membunuh bakteri penyebab bau badan. Kandungan serat alami yang terkandung di dalam buah citrus juga bisa mengeluarkan racun sisa pembuangan dari dalam tubuh.

SAYURAN HIJAU

Makanan penghilang bau badan yang kedua adalah jenis sayur-sayuran hijau. Seperti bayam, kangkung, hingga selada air. Sayur-sayuran hijau mengandung zat hijau daun atau klorofil, yang dapat menetralkan senyawa bau badan di dalam tubuh.

Semakin sering kamu mengonsumsi sayur-sayuran hijau, maka bau keringat kamu akan semakin netral. Sayur-sayuran hijau juga mengandung serat tinggi. Sehingga bisa melancarkan proses pencernaan.

Jika proses pencernaan lancar, maka semua racun sisa pembuangan juga akan keluar dari dalam tubuh lebih cepat. Racun sisa pembuangan, menjadi salah satu pemicu timbulnya bau badan tidak sedap.

CUKA APEL

Makanan penghilang bau badan yang berikutnya adalah cuka apel. Cuka apel memang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan serta kecantikan. Salah satunya, mampu menghilangkan bau tidak sedap di badan. Cuka apel disebut bisa membunuh bakteri penyebab bau badan di area ketiak dan kaki.

(Foto: freepik.com/wayhomestudio)